上环是中国女性较常用的一种长期避孕方式，手术方法简单快速，对人体伤害小，现在很多女性因为避孕措施做的不够好而引起的意外怀孕，所以女性上环还是比较有必要的。而且上环并不会影响女性的生育。

　　上节育环后可以有效的避孕而且基本上对身体无害，但是较主要的是半年要复查一下，这样才能上环的效果，如果平常有出血的情况可能是位置不适合，应及时上医院检查，上环在中国已经非常普遍，所以女性不必担心上环会对自身造成什么影响，上环后需要适应一段时间。

　　上环后的注意事项

　　1、女性上环后需要注意适当休息，避免过重的体力劳动。一般上环节育后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动以免造成环的脱落和出血。

　　2、上环的前一个月要特别注意卫生，防止感染上环节育后外阴部要每天清洗，保持清洁2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房避免感染。

　　3、上环后要定期检查，一般上环节育后次检查是在上环节育后次月经来后，定期检查能上环的效果，和上环后的位置是否有改变且以后每年复查快速。

　　4、上环节育后可能出现的副反应。如果上环节育后月经量明显增多，月经期明显延长或者是经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是上环节育后不正常现象，应当到医院检查。

　　5、注意补充营养。上环节育后应注意饮食调理适当增加营养，特别是要多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉猪肝鸡蛋等食品也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果。

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