在孕期产检中，给胎宝宝照四维彩超是一个非常重要的检查项目，但不少宝妈却会遇到这样一种尴尬的情况，也让医生很是头疼，那便是胎宝宝老趴着，基本上看不到五官及表情。

　　四维彩超检查胎宝宝；不配合，宝妈们可以这样做：

　　1、宝妈在检查前应保持镇静：很多头胎的孕妈，第一次与胎宝宝见面，是非常的兴奋和紧张。可在做四维前，宝妈们不宜过于紧张，也不能压力过大，因为过于紧张会影响到腹中胎儿，导致做四维彩超一次成功率很小。

　　2、宝妈在检查前可以吃一些食物：做四维超声检查不需要空腹，宝妈有饱腹感，胎宝宝会爱动一些，易于照四维。宝妈在检查前还需外带一些甜食，例如巧克力、蛋糕、点心等，这些食物可以让宝妈放松心情。当然如果宝妈体内血糖含量增加，胎宝宝也吃饱喝足有力气，也就开始伸展拳脚了。

　　3、宝妈可以让宝宝听一些熟悉的胎教音乐：建议选一些柔美的钢琴曲、儿歌或者其他世界名曲，让宝宝随音乐的节奏微微动起来。

　　4、宝妈也可以适当运动，可选择散步、爬楼梯等方式：每个胎儿都有自己的生物钟，昼夜间的胎动次数也不尽相同，一般早晨活动最少，中午以后逐渐增加，晚6点至10点胎动活跃，而胎宝宝的胎动与宝妈的运动量有关，这也是为什么过了预产期还没动静的宝妈需要加强活动的原因了。

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